睡眠「良い睡眠とは」/ JIDL薬剤師のお話 こころ躍る、からだ喜ぶ JIDL 2024年10月8日 18:00 睡眠「良い睡眠とは」/ JIDL薬剤師のお話■講師一般社団法人日本医食同源研究所(JIDL)薬剤師 青木千代子【内容】本動画では「睡眠」について、誰でも簡単に学ぶことができます。 #JIDL #眠活 #睡眠 #学習 #健康 #講座 #健康 #睡眠 #学習 #講座 #眠活 #JIDL #JIDL学習コンテンツ #JIDL薬剤師のお話