睡眠「良い睡眠とは」/ JIDL薬剤師のお話

こころ躍る、からだ喜ぶ JIDL
睡眠「良い睡眠とは」/ JIDL薬剤師のお話

■講師
一般社団法人日本医食同源研究所（JIDL）
薬剤師　青木千代子

【内容】
本動画では「睡眠」について、
誰でも簡単に学ぶことができます。
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